ウコン すこやか屋

ゾーンダイエットという言葉を聞いたことがありますか？
アメリカのアスリートや芸能人が成果をあげたことからハリウッド・ダイエッ トとして大ブレーク中のダイエット法で、贅肉の原因となるインシュリンの 過剰分泌をホルモンバランスによって抑えるのがポイント。
炭水化物とタンパク質と脂質の摂取バランスを4:3:3の“ゾーン”にコントロ ールして「やせ体質」の体を生み出すというものです。
この3つの栄養素をゾーン状態に保つと、思考力や運動能力が増し、空腹感が なくなり体系がスリムになるというのだから夢のようなお話。

そんなゾーンフーズレストランが東京・白金に上陸し、注目を集めています。 フレンチとイタリアンのフュージョン料理で、見た目に華やかでしかも美味 しくそのうえダイエット効果。
鳴り物入りでオープンしたわりにはコース料理のお値段もランチ1800円〜、 ディナー5000円〜と手の届く範囲。
効果のほどは別として、彼女を誘うにも友達と行くにも、また接待で足を運 ぶにも、今一番ホットなヘルシースペースとして利用価値大と言えそう。
（文・山本水絵）

「レストラン ゾーン」
東京都港区白金2-3-23 高輪デュープレックス C’s1F
TEL：03-3446-3436
営業時間11:30〜14:00、17:30〜22:30